Яңалыклар

Мәче ризыгын ничек сайларга
Мәче колларының күбесе гадәттә бик мәшгуль, шуңа күрә алар мәчеләр ризыкларын олы мәчеләр өчен төп ризык итеп сайлый алалар.Ләкин нинди мәче ризыгын сайларга һәм мәче ризыкларын ничек сайларга?

Туклану принциплары
Мәче ризыгы формуласы материалларның авырлык өлешенә карап күрсәтеләчәк, беренчесе - иң зур пропорцияле материал.Йолдызлы кешеләр чагыштырмача каты карнаворлар.Аларның төп энергия чыганаклары - хайван протеины һәм хайван мае.Әгәр дә алар җитәрлек тәэмин итсәләр, теоретик яктан мәчеләр углеводларсыз сәламәт яши алалар.Шуңа күрә мәче ризыгын сайлау ит> ит порошогы (вак ит)> йомырка> җиләк-җимеш һәм яшелчәләр> ашлык принцибына туры килә.Мәче ризыгы сатып алганда, сез башка матдәләргә дә игътибар итергә тиеш.Мәчеләрнең һәрбер ингредиенты кирәк түгел бит.

① Протеин, гадәттә, 30% - 50% коры ризыкны тәшкил итә, бу мускуллар үсеше һәм энергия белән тәэмин итү өчен кулланыла.Өлкән мәчеләр ризыгы өчен кирәк булган протеинның өлеше 21% тан, яшь мәче ризыкларының коры күләме 33% тан ким булмаска тиеш.Пропорция никадәр югары булса, яшь һәм актив мәчеләр өчен кулайрак.Карнавор буларак, мәчеләр хайван протеины өчен яраклы, алар туклану таблицасында аерым билгеләнмәячәк, ләкин ингредиентлар таблицасында бер-икесен табарга мөмкин.

② Май, гадәттә, 10% - 20% тәшкил итә, бу энергия саклау һәм тәэмин итү өчен кулланыла.Мәчеләр майлы булган ризыкларны ашый алсалар да, бик күп эчтәлек җиңел Триходермага китерергә мөмкин (кара ияк - фолликулитның бер төре).Майлы мәчеләр шулай ук ​​аз майлы мәче ризыкларын сайлый ала.

③ углевод, төп караш - мәчеләрнең углеводларның ашкайнатуы бик түбән, шуңа күрә эчтәлеге түбән булса, яхшырак

Ude Чимал җепселенең эчтәлеге, гадәттә, 1% - 5% тәшкил итә, бу ашказаны ашату өчен кулланыла.Мәчеләр өчен ул шулай ук ​​куса торган чәч шарын җибәрү функциясенә ия.

Ur Таурин эчтәлеге ким дигәндә 0,1% булырга тиеш.Таурин мәчеләр өчен бик мөһим матдә, һәм ул барлык мәчеләр ризыкларында булырга тиеш.Таурин мәче торчасының үсешен саклап кала ала.Таурин булмау төн сукырлыгына китерергә мөмкин.

Килwww.petnessgo.comтулырак мәгълүмат белергә.